Europejski Dzień Mózgu

Tagi

18 marca obchodzimy Europejski Dzień Mózgu. Dzień ten ma na celu promocję zdrowego trybu życia oraz przypomnienie jak duży wpływ ma styl naszego życia na funkcjonowanie mózgu. Z tej okazji proponujemy kilka najnowszych książek w naszej bibliotece o tej tematyce.

David Eagelman – Dynamiczny mózg. Historia nieustannych przeobrażeń
Fascynująca podróż po zdumiewającym plastycznością i zdolnościami adaptacyjnymi ludzkim mózgu w duchu najnowszych ustaleń neuronauki. Jak osoba niewidząca może nauczyć się widzieć językiem, a osoba głucha może nauczyć się słyszeć skórą? Dlaczego ktoś pozbawiony rąk stał się najlepszym łucznikiem na świecie?

Lisa Feldman Barret – Mózg nie służy do myślenia. Siedem i pół opowieści o mózgu
Jeśli chcesz poznać nieoczywiste, a przy tym rzetelne odpowiedzi na różne pytania dotyczące mózgu, nie znajdziesz lepszego źródła niż ta książka. Wybitna specjalistka w tematyce mózgowej i bestsellerowa autorka, obdarzona umiejętnością obrazowego ujmowania zagadnień, w krótkich, błyskotliwie napisanych rozdziałach przedstawia najnowsze odkrycia psychologii, antropologii i neuronauk, które zrewolucjonizowały ludzkie pojęcie o tym, co dzieje się wewnątrz naszych czaszek.

Sanjay Gupta – Zachowaj mózg w świetnej formie
Poradnik dementuje mity o starzeniu się i spadku zdolności umysłowych. Przy współpracy ze specjalistami, uwzględniając najnowsze, przełomowe badania, dr Gupta proponuje 12-tygodniowy spersonalizowany program, który pomoże wzmocnić mózg i uchronić go przed starzeniem się.
Praktyczne wskazówki, jak pozostać sprawnym i wiecznie młodym na umyśle.

Joanna Podgórska – Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie
Autorka przybliża czytelnikowi zależność między stylem życia a kondycją komórek nerwowych. Jeśli chcesz poznać bliżej swój mózg, zrozumieć, jak neurony komunikują się ze sobą, czym jest neuroplastyczność i skąd bierze się serotonina, ta książka jest właśnie dla Ciebie!

David Eagleman – Mózg ; opowieść o nas
Fascynująca opowieść o tym, jak życie kształtuje mózg i jak mózg kształtuje życie. Autor, znany neurofizyk, współautor cenionych programów BBC, zaprasza czytelników w podróż mającą na celu znalezienie odpowiedzi na pytania o sedno ludzkiej egzystencji. Rzeczywistość, czyli co? „Ty”, czyli kto? W jaki sposób podejmujemy decyzje? Do czego mózg potrzebuje innych ludzi?